약수사 치유명상 프로그램 문의
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21세기 첫 자락, 양자컴퓨터, 자율주행차, 스마트시티 등의 상용화를 코 앞에 둔 인류는 그 엄청난 과학기술의 발전에도 불구하고, 빠르게 변화하는 사회 문화의 흐름 속에서 여전히 불안하게 흔들리며 몸과 마음의 고통에 시달리고 있습니다. 

한국사회의 경우 2020년 통계청 자료에 따르면, 10대에서 30대 사이의 연령층에서의 자살이 사망 원인 중 1위에 이르고 있으며, 40대에서 50대에서는 사망원인의 2위로 집계되었습니다. 자살을 포함한 사망원인의 60~80%가 약물치료나 전통 서양의학으로 치료되기 힘든 스트레스 관련질환이라고 합니다. 이 말은 사회, 심리, 생물학적 요인들이 우리의 몸과 마음의 건강과 웰빙에 직접적으로 영향을 주고 있다는 말입니다. 

이러한 환경 속에서, 인간의 전인적(全人的) 건강 증진을 목적으로 하는 다양한 과학적 검증을 통한 치유·명상법들이 기업, 교육, 심신건강의 분야에서 적극적으로 도입 활용되고 있으며, 이러한 추세는 앞으로 더욱더 확대될 것으로 보입니다. 

우리는 걱정하고, 화내고, 예측하고, 두려워하고, 좌절하고 생각합니다. 작은 심리적 동요와 불안부터 심각한 심신의 고통에 이르기까지, 고통은 우리 인간들의 보편적 삶의 조건인 듯 보입니다. 이러한 인류 보편의 고통에 대해 불교, 기독교, 힌두교 등 대부분의 전통지혜에서는 그 원인과 처방법들을 나름의 방식으로 제시하고 있으며, 전통 서구의학부터 동양의학, 현대 심리치료법들 또한 인간의 실존적 고통을 덜어주기 위한 역할을 위해 노력하고 있습니다. 

약수사 치유·명상학교에서는 인류에게 우리의 진정한 실체와 그 실체에 이르는 길, 그리고 일상의 고통을 다루는 지혜를 안내했던 전통지혜의 가르침과, 사회적 존재로서 나고 자라는 동안 우리의 몸과 마음에 프로그램 되고 공고화된 고통의 메커니즘에 대한 과학적 접근법들을 토대로 한 다양한 치유 프로그램들을 제공함으로써, 개인과 공통체의 웰빙에 기여하고자 합니다. 

약수사 치유·명상학교 대표 탄정 합장

부처님의 가르침을 명상을 통해 대중들과 나누기 위해 꾸준히 노력해온 약수사 주지 탄정스님이 부처님의 가르침과 명상, 의식계발 프로그램을 종합하여 만든 것으로 개인의 내면에 존재하는 근원의 힘을 자각하고 삶으로 연결하는 내면의 힘 깨우기 작업의 대중적 버전입니다. 소원성취 프로그램은 개인 각자 간직한 삶의 진실한 소망을 이룰 수 있도록 도와주는 것을 목표로 하고 있으며, 내면의 긍정적인 에너지와 의지를 일깨우고 사용하는 것에 초점이 두어져 있습니다. 

노래하는 그릇이란 의미의 싱잉볼(singing bowl)은 인체치유와 명상을 위해 티벳을 중심으로 한 히말라야 지역에서 사용되던 도구입니다. 인체 치유효과가 뛰어난 것으로 알려진 히말라얀 싱잉볼은 5가지 혹은 7가지 금속(금, 은, 수은, 구리, 철, 주석, 납)을 합금하여 손으로 두드려서 만든 싱잉볼을 말하는데, 싱잉볼의 음압과 소리의 주파수 공명를 통한 인체 세포차원의 해독과 치유효과, 이완과 명상효과를 이끌어 냅니다.